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등산·마라톤

마라톤 입문 관련도서 소개 더보기
달리기를 위한 첫걸음 화성효마라톤대회,경인일보 화보중에서.(3161) *달리기를 위한 첫걸음* 산마조아 블로그를 방문하시는 분과 마라톤 입문 기초 및 달리기를 시작하는 사람은 위한 지침서이다. 달리기에 입문하려는 예비주자 혹은 초보자들에게 많은 도음이 되길 바란다.초보자는 다음의3개 원칙을 .. 더보기
마라톤 출전 사진기록(2) 마라톤 출전 기록사진-2 조선일보 춘천국제마라톤대회 오산독산성마라톤대회,수고^^* 오산독산성마라톤대회,휘니시라인 골인 직전 환호. 힘찬 출~발(화성 효 마라톤) 화성효마라톤대회 박상민과 함께 용인관광마라톤대회 상암월드컵 경기장 출발 대기선 88올림픽 경기장 상쾌한 레이스 .. 더보기
마라톤 출전 사진기록(1) - 마라톤 출전 기록사진 - 1999년부터 마라톤을 시작한지 금년들어 만 10년 째다. 가족의 건강과 단합을 위하여 우리 가족 마라톤 출전은 가족 사랑의 연결고리 이기도 하다. 현재도 일주일 3회정도 아침새벽,저녁으로 5~10km 달리고 있으며, 몸 컨디션이 안 좋을때엔 마라톤으로 풀어주면 한.. 더보기
추억의 등산여행 이모저모 *추억의 등산여행 이모저모* 삼성산 정상, 및 계곡에서 아내와 함께 수암산 중턱에서 수암산 정상 수암봉 등산선교팀과 관악산 정상에서 아내와 함께 덕숭산 정상에서 출석 체크 계룡산 입구 에서 등산 출석 기념 계룡산 정상 관음봉 에서 포즈 제주도 한라산등반 중 명자와 나란히~~ 삼성산에서 말아.. 더보기