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추억의 가족여행 아내와 함께 08~09년 여름 하계휴가 기간 중 아내와 아들 가족간의 화목과 사랑을 나누며 일상에서 찌든 스트레스를 날려보내고 생활의 활력소를 충전하는데 최고의 보약은 여행이 아닌가 싶다.작년과 금년에 경기도 광릉 수목원,포천 산정호수,허브랜드,강원 홍천 가리산,속초 앞바다,동해시 두타산 무릉계곡,추.. 더보기
공원 산책 주말을 맞아 주변 공원과 구봉산 반석산으로 맑은공기 마시며 나들이겸 늦가을을 보내는 아쉬움과 심신단련차 산책 하며 오색으로 물든 단풍과 을시년스럽게 나무가지에서 떨어지는 낙엽을 보며 세월의 무상함을 느끼게된다, 하루가다르게 변모해가는 주변 계절의 모습을 앵글에담아 스케치 해본다.. 더보기
마라톤 입문 관련도서 소개 더보기
달리기를 위한 첫걸음 화성효마라톤대회,경인일보 화보중에서.(3161) *달리기를 위한 첫걸음* 산마조아 블로그를 방문하시는 분과 마라톤 입문 기초 및 달리기를 시작하는 사람은 위한 지침서이다. 달리기에 입문하려는 예비주자 혹은 초보자들에게 많은 도음이 되길 바란다.초보자는 다음의3개 원칙을 .. 더보기
2009년 추수감사 대회 *예수사랑 큰잔치* 총동원 전도주일을 맞이하여 전 교인이 참석한 가운데 추수감사주일로 지켰으며,4부예배 마친후 민속놀이대회 및 먹거리 장터에 이어서 찬양예배시 각 기관별 남선교회 및 여전도회 의 감사 발표회를 주님 주신 은혜 가운데 성스럽게 마쳤다. 여전도회 루디아 최우수상(촌극) 여기.. 더보기
팔손이 나무 꽃 팔손이 꽃 우리집 거실의 팔손이 나무가 꽃을 피웠다. 팔손이 나무는 남부지방 해변가 및 산기슭에서 자생하며 새집 중후군의 대표적인 공기정화 식물이다. 미나리목 팔각금반 이라고한다.10~11월에 흰색으로 가지끝에 꽃을 피운다.꽃잎수술이 각5개이며,기부에 화반(花盤)이 있다. 익년5월에 검은열매.. 더보기
농진청 국립농업유전자원센타 가을풍경 금년 가을도 막바지 세월이 빠르게 지나감을 아쉽게 느끼며 나뭇잎이 떨어지는 낙엽을 바라보며 세월의 무상함을 느끼게 된다, 농촌진흥청 국립농업유전자원센타 주변의 아름답고 곱게물든 단풍!! 그 자태와 정취를 감상하며 심신을 달래여 본다. 09.10월을 보내며~~ 곱게물든 단풍나무 자태 국립유전.. 더보기
(주)진로 코스피상장 기념 행사 -(주)진로 코스피상장 성공 기념행사- 2009년 10월27일 수원 월드컵 경기장 내 컨벤션 웨딩홀 에서 본 협회 회원사 대표 여러분과 관계관을 모신 가운데(주)진로 대표이사 윤종웅사장,남부협회 이병환회장,전 대구지방국세청장,현 세무법인"우경"서현수 대표이사 의 특별 강의 와 윤종웅 대표이사 감사인.. 더보기
비봉 황토방 농장 탐방 -금년 여름 처가집 비봉 황토방과 농장 탐방- 전체 축대 및 기초 골격공사를 제외 하고는 모두 황토 흙 을 직접 손으로 찍어 건축한 훌륭한공법의 황토방이다. 내부 벽채는 황토 세라믹으로 빗고 난방은 태양열을 이용한 최신 시설로 되어 있다. 몸이 찌부듯하고 무거울때 2~3시간 더운 찜질을 하면 대번.. 더보기
성대한 혼례식 * 성대한 혼례식* 2009년10월24일(토) 여의도 63빌딩 2층 컨벤션&웨딩(국제회의실)에서 내가 모시고 있는 회장님! 둘째(막내) 아드님 결혼식이 수많은 축하 하객이 참석한 가운데 성대히 거행 되었다.한강이 내려다 보이는 최상의 전망을 자랑하는 품격의 웨딩홀 이였다. 63컨벤션은 대규모 국제회의는 물.. 더보기
마라톤 출전 사진기록(2) 마라톤 출전 기록사진-2 조선일보 춘천국제마라톤대회 오산독산성마라톤대회,수고^^* 오산독산성마라톤대회,휘니시라인 골인 직전 환호. 힘찬 출~발(화성 효 마라톤) 화성효마라톤대회 박상민과 함께 용인관광마라톤대회 상암월드컵 경기장 출발 대기선 88올림픽 경기장 상쾌한 레이스 .. 더보기
마라톤 출전 사진기록(1) - 마라톤 출전 기록사진 - 1999년부터 마라톤을 시작한지 금년들어 만 10년 째다. 가족의 건강과 단합을 위하여 우리 가족 마라톤 출전은 가족 사랑의 연결고리 이기도 하다. 현재도 일주일 3회정도 아침새벽,저녁으로 5~10km 달리고 있으며, 몸 컨디션이 안 좋을때엔 마라톤으로 풀어주면 한.. 더보기
동탄 신도시의 장엄한 모습 청명한 가을 햇살과 드높은 하늘아래 동탄 신도시! 내가 살고있는 아파트 주변의 공원의 가을정취와 장엄하게 변모 되어가는 동탄 신도시를 소개합니다. 단풍으로 물들어가는 느티나무 아파트와 어우러진 메타폴리스 아파트와 어우러진 메타폴리스 신축현장 아파트내 의 소공원 가을 정.. 더보기
블로그를 개설 하면서 *블로그를 개설 하면서* 산과 마라톤을 즐기며 사랑하는 모든분들의 공간으로서 불방 자리매김을 위하여 마련된 블로그 입니다. 산마조아 블로그 개설을 하고나서 선배 블로그님들의 조언과 지도가 절실히 필요 합니다. 산행일지와 마라톤과 관련한 나의 실태 및 현황에 대하여 상세히 .. 더보기
추억의 등산여행 이모저모 *추억의 등산여행 이모저모* 삼성산 정상, 및 계곡에서 아내와 함께 수암산 중턱에서 수암산 정상 수암봉 등산선교팀과 관악산 정상에서 아내와 함께 덕숭산 정상에서 출석 체크 계룡산 입구 에서 등산 출석 기념 계룡산 정상 관음봉 에서 포즈 제주도 한라산등반 중 명자와 나란히~~ 삼성산에서 말아.. 더보기

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